自身ではなかなか変えられない食習慣を見直し、
栄養補給のバランスを管理アドバイスする食事指導と、
骨盤の歪みや可動バランスを整えることで
基礎代謝をあげる美容整体で、
美しく健やかに理想の体重と美しいボディラインの
実現を目指す痩身プログラムです。
自身ではなかなか変えられない食習慣を見直し、
栄養補給のバランスを管理アドバイスする食事指導と、
骨盤の歪みや可動バランスを整えることで
基礎代謝をあげる美容整体で、
美しく健やかに理想の体重と美しいボディラインの
実現を目指す痩身プログラムです。
体質改善に有効な5大栄養素の摂取バランスを
独自で設定し、設定値に合わせた食材を
ワンプレートにして摂ることをお薦めしています。
また、朝・晩の食事15分前にサプリメントを
摂ることで、ダイエット中でも代謝を下げず
バランスの良い栄養状態を保ちます。
ご自身で記録することで、自らの生活リズムを把握しやすく、 日々の課題や改善点も具体的に発見できます。 専任スタッフと一緒に推移を確認しながら改善点の発見 ・共有・実践を繰り返すことでリバウンドしない自己管理力と習慣を身につけていただきます。
プログラムの流れやお約束事など ご説明します。ダイエットに関する お悩みや過去のダイエット経験など 何でもお聞かせ下さい。
体組成測定し、お身体の状態を確認 します。ご希望の目標体重、体脂肪率、 お客様のなりたいスタイルをお伺いし、 簡単なプログラムプランをご提案 します。
専用サプリメントとダイエットダイアリーをお渡します。 目標を書き込み、達成にむけて毎日の食事や運動量をダイアリーに記録します。
専任スタッフと一緒に、体重・体脂肪測定、食事状況のチェック。整体施術をお受け頂きます。ヒアリング時に経過推移を見ながらお客様の状況に合った食事指導を行います。
まずは、食事指導・美容整体の講習をお受けいただきます。
※ご希望制で、スタッフ様向けに当店専任スタッフによる食事指導・アフタフォロープランもご用意しております。まずは導入店スタッフ様自らプログラムを体験されることをオススメしています。
導入時は各施術指導の講習を行い、導入後は都度アドバイスさせていただきますので、疑問やご質問・対応策などお困りの際はお気軽にご相談ください。
適度な有酸素運動はダイエット・体質改善に有効的ですが、 イヤーセラミックプログラムでは無理にお薦めはしておりません。
年齢制限は特にございません。
但し、ホルモンバランスが乱れていると痩せにくくなるので、
お子様の場合は生理周期が整ってからのほうがおすすめです。
アルコールは控えていただく方が結果は出やすくなります。
お仕事上のご都合など、どうしても避けられない場合は、
呑み方などアドバイスいたしますのでカウンセリング時、お気軽にお尋ね下さい。
砂糖はお控えいただいた方がいいです。
どうしても間食を我慢できない方には、代替えになるサプリもご用意しておりますので
イヤーセラミックは一時的な減量ではなく、 食生活、生活リズムを把握し、太る要因・習慣を変えることで減量達成を目指します。 専任スタッフが二人三脚で自己管理の仕方をゼロから指導するので プログラム修了後も身につけた自己管理を続けていけばリバウンドも怖くありません。
生活が不規則な方もスローペースではありますが結果は出ています。
お食事の時間や睡眠の質など、しっかりヒアリングさせていただいたうえで
改善できる部分から整えていきましょう。
妊娠中の方はご遠慮いただいております。 授乳中の方は問題なく受けていただけます。
特に問題はないですが体質改善を行なっているので、 なるべく減らしていくようオススメしています。
株式会社Paxbeauty
株式会社NOBIAS
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